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[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

動画

今回ご紹介する動画は、「NHK」さんの「[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK」です。

外出自粛によって体が鈍ってきている方も多いと思います。

運動不足も免疫力を下げることになるので、適度な運動は必要です。そこで家で出来る運動としてラジオ体操をしてはいかがでしょうか。

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Posted by buzz_trends